Game of Thrones-Star Lena Headey ist seit ihrem 17. Lebensjahr im Showbusiness präsent, was einem glücklichen Zufall zuzuschreiben ist. Denn sie wird entdeckt als sie ohne jegliche Schauspielerfahrung in einem Schultheaterstück auftritt und das Interesse eines Casting-Agenten weckt.
Kurze Zeit nach dem schicksalhaften Schultheaterstück wird sie neben Jeremy Irons in dem Mystery-Drama „Das Geheimnis seiner Liebe“ (1992) besetzt. Es folgen einige Gastrollen in britischen TV-Serien wie in „How we used to live“ und Soldier Soldier (1993), worauf eine Nebenrolle in dem oscarnominierten Drama „Was vom Tage übrig blieb“ (1993) folgt.
Nach weiteren Rollen, wie beispielsweise in „MacGyver - Endstation Hölle“ (1994), erregt Lena Headey erste Aufmerksamkeit mit der Rolle der Kitty in „Das Dschungelbuch“ (1994), wo sie auch ihren langjährigen Lebensgefährten Jason Flemyng kennen und lieben lernt. Bedeutende Rollen übernimmt sie ebenfalls in Filmen wie „Mrs Dalloway“ (1997), „Onegin - Eine Liebe in St. Petersburg“ (1999) und „Aberdeen“ (2000).
In der britischen Krimiserie Band of Gold (1996-97) hat sie eine wiederkehrende Rolle inne und erscheint ebenfalls in dem Dreiteiler „Merlin“ (1998). Es folgen Hauptrollen in Filmen wie „Lieber gestern als nie“ (1998), „Tödliche Gerüchte“ (2000) oder „Anazapta“ (2002), sowie Nebenrollen an der Seite namhafter Schauspieler in „Besessen“ oder „Ripley's Game“ (2002). Doch erst mit ihrer Rolle in „The Borthers Grimm“ (2005) an der Seite von Heath Ledger und Matt Damon kommt der große Durchbruch. Im selben Jahr ist die Darstellerin in „The Cave“ und „Eine Hochzeit zu dritt“ an der Seite von Piper Perabo zu sehen, die seit dem zu ihren Freundinnen zählt. Anschließend gelangt sie als Queen Gorgo in Zack Snyders „300“ (2006) in eine Machtposition.
Nach der deutsch-britischen Produktion „Der rote Baron“ (2008) folgt die erste reguläre Rolle in einer Fernsehserie als Sarah Connor in Terminator: S.C.C. (2008-09), ein Spin-off von James Camerons „Terminator“-Franchise. Nach der Absetzung der Serie folgt wenig später das Engagement als Königin Cersei Lannister in der HBO-Adaption von George R. R. Martins „A Song of Ice and Fire“ Game of Thrones, das sich zu einem weltweiten Hit entwickelt.
Lena Headey spielt an der Seite ihres Kollegen Peter Dinklage in „Pete Smalls is dead“ (2010) und gibt einen Gastauftritt in White Collar (2011). Auf der großen Leinwand erscheint sie in dem Actionfilm „Dredd 3D“ (2012), im darauffolgenden Jahr erscheint die Schauspielerin unter anderem in „The Mortal Instruments: City of Bones“ und „The Poisoners“ (2013).
Lena Headey ist im Jahre 2025 als Fiona in der Netflix-Serie The Abandons zu sehen.
Lena Headey wurde auf den Bermudas geboren. Dort war die Familie, weil ihr Vater, ein Polizist, an der Ausbildung der dortigen Polizei beteiligt war (Bermuda gehört offiziell zum Vereinigten Königreich). Als Lena acht Jahre alt wurde, kehrte die Familie auf das britische Festland zurück. Zunächst ins provinzielle Yorkshire, ihre Teen-Jahre verbrachte sie dann in London.
Headey heiratete im Mai 2007 den irischen Musiker Peter Loughran. Im März 2010 sind die beiden Eltern eines Sohnes geworden. Bereits ein Jahr nach der Geburt haben sich die beiden getrennt und im Sommer 2012 reichte Headey die Scheidung ein. Im Juli 2015 gab Lena Heady die Geburt ihres zweiten Kindes bekannt.
Power is Power. Das lehrte Cersei Lannister nicht nur den armen Petyr Baelish, sondern jeden, der sich ihr im Kampf um den Eisernen Thron in den Weg stellen sollte. Die Mutter des unberechenbaren Joffrey, die von Lena Headey eindrucksvoll dargestellt wird, gehört sicherlich zu den fiesesten Charakteren des Epos Game of Thrones. Dabei hat die britische Schauspielerin einst als Heldin in Terminator: The Sarah Connor Chronicles die Sympathien der Serienjunkies auf ihre Seite gezogen und auch in „300“ hat sie als heroische Spartanerin einen Angriff des persischen Großkönigs abgewehren geholfen.