Seine Geburt fiel auf einen Freitag, den 13., doch das scheint Beau Mirchoff bisher kein Pech gebracht zu haben. Er wurde in Seattle geboren, wo er jedoch nur zwei Tage blieb. Er wuchs in Kanada auf. Sein Vater Bill stammt aus Kalifornien und arbeite als Fußspezialist. Seine Mutter Kelley kommt aus Seattle und ist Hausfrau.
Beau Mirchoff hat zwei Geschwister, einen älteren Bruder, Luke, der semi-professionell Lacrosse spielt und eine jüngere Schwester Raenna.
Durch Theaterrollen konnte er Aufmerksamkeit auf sich ziehen und die erste nennenswerte Filmrolle folgte im Jahr 2006, in dem Film „Scary Movie 4“. In der Serie Heartland übernahm er zwischen 2007 und 2008 eine wiederkehrende Rolle.
In dem Horror-Thriller „The Grudge 3“ war er im Jahr 2009 zu sehen. Im selben Jahr erschien er auch auf den Fernsehbildschirmen, in der Erfolgsserie Desperate Housewives, wo er die Rolle des Danny Bolen übernahm.
2011 begann die Zeit der Serien für Beau Mirchoff, kleinen Rollen in den Serien CSI: Miami, The Protector (2018) und CSI: Crime Scene Investigation stehen neben seiner größten Serienrolle bisher. Als Schwarm der Hauptfigur ist er seit 2011 in der Teenie-Serie Awkward. zu sehen.
Für 2013 sind zwei Filme mit ihm angekündigt: Die Komödie „The Secret Life of Dorks“ und das Drama „Gametime“ mit Danny Glover und James Brolin.
Beau Mirchoffs Hobbies finden fast alle Draußen statt, er liebt das Fischen, Wandern und Campen.